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Montagskurse Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR 2020

 

Jeweils 8 Abende montags + 1 Samstag der Achtsamkeit,

17.30 - 19.45 Uhr im Meditationsraum "Tanz mit der Stille" in der Seitzstr. 20 in Freiburg-Haslach

Tag der Achtsamkeit 10 - 16 Uhr im selben Raum

Kursbeschreibung siehe unter MBSR.

 

Kursgebühr (incl. pers. Vorgespräch, 3 CDs, Materialheft, 8 Abende und 1 Tag der Achtsamkeit) 290 Euro.

Bei der Anmeldung die Kursgebühr bitte überweisen an 

Johannes Latzel, Konto 791 661 4100, GLS Bank, BLZ 430 609 67,

BIC: GENODEM1GLS  IBAN: DE22 4306 0967 7916 6141 00

Anmeldungen unter Kontakt.

Für den Kurs ist ein persönliches Vorgespräch erforderlich. Terminvereinbarung unter Tel. 0761 4762143.

 

Winter/Frühling  2020

Der erste MBSR-Kurs 2020 beginnt am 3.2.2020

Kurstage: 3.2.,10.2., 17.2., 2.3., 9.3., 16.3., 23.3. und 30.3.

Tag der Achtsamkeit: Samstag, den 21.3.2020 (10-16 Uhr)

 

Sommer 2020

Kurstage: 18.5., 25.5., 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7. und 20.7.2020
Tag der Achtsamkeit: Samstag, den 11.7.2020 (10-16 Uhr)

Herbst 2020

Kurstage: 5.10., 12.10., 19.10., 26.10., 9.11., 16.11., 23.11. und 30.11.

Tag der Achtsamkeit: Samstag, den 21.11.2020 (10-16 Uhr)

 

Es empfiehlt sich für die MBSR-Kurse eine frühzeitige Anmeldung, da große Nachfrage besteht.

 

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MBSR - Auffrischungsabende 2020

Für die ehemaligen Teilnehmer an unseren MBSR-Kursen oder unseren Achtsamkeitsseminaren in Hollerbühl

 

Jeweils montags 17.30 - 19.45 Uhr im Iyengar-Yoga Zentrum, Lise-Meitner-Strasse 10 e Freiburg - Vauban

 27.1., 28.9. und am 7.12.

 

 

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Tanz mit der Stille 2020

 

mittwochs  19.30 - 22.00 Uhr,

Der Tanz mit der Stille ist ein privater Freundeskreis. Wer dazugehören möchte,

bitte persönlich mit Johannes oder Susanne Kontakt aufnehmen.

 

Näheres zu den Gruppen siehe auch bei Tanz mit der Stille.

 

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